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vor 4 Jahren

Falstaff Rezepte Österreich 1/2020

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ezepte / SPARGEL 14

ezepte / SPARGEL 14 falstaff

GEBRATENER SPARGEL MIT CHILI, KOKOS UND ERDNÜSSEN Für 2 Personen ZUBEREITUNGSZEIT: 30 MINUTEN SCHWIERIGKEITSGRAD: ••◦◦◦ ZUTATEN 350 g grüner Spargel, geputzt 3 EL Kokosraspeln, ungesüßt 3 EL Pflanzenöl 2 milde Habanero-Chilis, fein gehackt, alternativ rote Chilis 3 EL Sojasauce 2 EL frischer Limettensaft 1 EL Honig 1 EL geröstetes Sesamöl 1 EL fein geriebener, geschälter Ingwer 1 Handvoll gesalzene geröstete Erdnüsse, grob gemahlen ZUBEREITUNG – Die Kokosraspeln in einer Pfanne unter ständigem Rühren hellbraun anrösten, ca. 3 Minuten. Beiseitestellen. Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Den Spargel bei flotter Hitze unter häufigem Wenden braten, bis die Stangen Farbe genommen haben, aber noch knackig sind, ca. 5 Minuten. Salzen und auf eine Servierplatte geben. – Chili, Sojasauce, Limettensaft, Honig, Sesamöl und Ingwer in einer kleinen Schüssel verrühren und unter den Spargel heben. Erdnüsse und Kokosraspeln vermengen und über dem Spargel verteilen. Spargel kann einfach alles, sogar asiatisch! Die Kombination aus gerösteten Kokosflocken, Erdnüssen und Ingwer sorgt für richtig exotische Frühlingsgefühle – dazu ein bisschen Chili zum Einheizen, fertig! Und so gut und leicht, dass im Zweifel auch eine doppelte Portion nicht zu viel ist! falstaff 15

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